PIEsakIES BEZMAKSAS NŪJOŠANAS NODARBĪBĀM Pilsētas ziņas

Nūjošana ir izcils veselības atgūšanas un uzturēšanas līdzeklis, kā arī nūjošana pozitīvi ietekmē mūsu pašsajūtu. Nodarbības gaitā tiek nodarbināti līdz pat 90 % muskuļu, vienlaikus tas ir saudzējošs treniņš locītavām, mugurkaulam un sirdij.

Tāpēc mēs aicinām iedzīvotājus, kas vecāki par 54 gadiem pieteikties uz nūjošanas nodarbībām. Tās notiks 2 reizes nedēļā (pirmdiena, trešdiena plkst. 16.00-17.00 ). Tikšanas vieta Kandavas ielā 1.

Uz nodarbību var nākt ar savām nūjām un ir arī pieejamas dažāda izmēra nūjas.

Pieteikties var pa tālruni: 26532398-Larisa (vietu un grupu skaits ir IEROBEŽOTS).

Aktivitāte notiek projekta Nr.9.2.4.2/16/I/101  „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Daugavpils pilsētas pašvaldībā” ietvaros.