NOSLĒDZĀS VESELĪBAS NODARBĪBAS BĒRNIEM Pilsētas ziņas
Jūlijā Daugavpilī noslēdzās nodarbības „Veselības skola”. Divu gadu laikā tika novadītas 160 nodarbības 20 grupās. Galvenais nodarbību mērķis bija bērnu svara korekcija, veicinot vispusīgu fizisko attīstību un veselīga dzīvesveida paradumu veidošanās.
Nodarbību laikā uzmanība tika pievērsta bērnu koordinācijas, fiziskās izturības un muskulatūras pilnvērtīgu attīstību un pilnveidošanu. Aktivitāšu sākumā liels uzsvars tika likts uz bērnu muskuļu un saišu nostiprināšanu, izmantojot aktīvus iesildīšanas vingrinājumus. Nobeigumā, kā relaksācijas veids, lai nebūtu sāpes pēc fiziskās slodzes, tika piedāvāti stiepšanās elementi. Ar īpašo prieku un azartu bērni iesaistījās spēlēs, kas ir labs emociju izpausmes veids treniņu beigās.
Katrā nodarbību cikla sākumā tika veikta bērnu svēršana, lai salīdzināt to ar svaru pēdējā dienā. Daudziem bērniem ar lieku svaru varēja redzēt pozitīvu dinamiku. Dalībniekiem uzlabojas gaita un stāja, attīstījās veiklība un lokanība, parādījās pārliecība par sevi un saviem spēkiem. Arī vecāki pamanīja, ka bērniem parādījās vairāk spēka un enerģijas.
Nodarbības „Veselības skola” vairākiem bērniem veicināja vēlmi iesaistīties sporta aktivitātēs, pulciņos un turpināt vingrošanas nodarbības.
Fotogrāfija tika uzņemta pirms Covid-19 pandēmijas.
Nodarbības tika īstenotas projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/101 „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Daugavpils pilsētas pašvaldībā” ietvaros.
