Daugavpilī norisinājās veselības seminārs Pilsētas ziņas
28.februārī Daugavpils Universitātē norisinājās informatīvais seminārs “Izglītojošs pasākums par veselības veicināšanas un slimības profilakšu pasākumiem pilsētā”.
Pasākuma mērķis bija lekciju un praktisko nodarbību laikā sniegt dalībniekiem zināšanas un izpratni par veselīga dzīvesveida ietekmi gan uz fizisko, gan garīgo veselību. Apmeklētājiem bija iespēja noklausīties četru dažādas veselības jomas pārstāvošu speciālistu lekcijas – uztura speciālista, ginekologa, sporta speciālista, psihologa. Speciālisti runāja par tādām tēmām kā reproduktīvā un seksuālā veselība, emociju mijiedarbība ar fizisko un garīgo veselību, atkarību rašanās mehānismi, kā arī veselīga uztura un fizisko aktivitāšu nozīme uz cilvēka veselību. Apmeklētājiem bija iespēja uzdot speciālistiem sev interesējošus jautājumus, kā arī saņemt individuālas konsultācijas.
Semināra laikā norisinājās arī veselības kokteiļu darbnīca, kur uztura speciāliste vadīja dažādu vitamīniem bagātu veselības kokteiļu pagatavošanas meistarklasi. Kā arī tika veikts praktisku vingrojumu komplekss kopā ar sertificētu sporta speciālisti. Kā papildus aktivitāte apmeklētājiem tika piedāvāta iespēja noteikt ķermeņa kompozīciju, pie tam darīt to uztura speciālistes klātbūtnē, kura sniedza profesionālus skaidrojumus un komentārus par iegūtajiem rezultātiem.
Kopumā pasākumam bija liela atsaucība, apmeklējumu skaitam sasniedzot pat vairāk kā 85 dalībniekus. Semināra laikā dalībnieki guva ieskatu par veselīga dzīvesveida nozīmīgumu, kā arī praktiskas iemaņas, apgūstot ikdienā patstāvīgi veicamu vingrojumu kompleksu un veselīgo smūtiju pagatavošanu.
Pasākums norisinājās Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/101 ,,Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Daugavpils pilsētas pašvaldībā” ietvaros.
