Aicinām pieteikties bezmaksas nūjošanas nodarbībām Pilsētas ziņas

Pareizi nūjojot tiek nodarbināti vairāk nekā 600 muskuļi, kas palīdz atbrīvot dažādas saspringušās muskuļu grupas, un ir īpaši aktuāla tēma sēdoša darba darītājiem. Tas, protams, ir arī ļoti efektīvs sadedzināto kaloriju patērētājs.

Tāpēc mēs aicinām pieteikties grupu nūjošanas nodarbību ciklam, kas iekļauj 20 nodarbības (ilgums 1 stunda).

Uz nodarbību var nākt ar savām nūjām un ir arī pieejamas dažāda izmēra nūjas.

Pieteikties var pa tālruni: 26532398 (vietu un grupu skaits ir IEROBEŽOTS).

Nodarbību laikā tiks veikta fotofiksācija projekta publicitātes mērķu nodrošināšanai.

Aktivitāte notiek projekta Nr.9.2.4.2/16/I/101  „Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Daugavpils pilsētas pašvaldībā” ietvaros.